Jangan Hanya Tubuh Sehat, Kondisi Finansial juga Harus Sehat

Sun Life Indonesia mengajak masyarakat khususnya generasi muda untuk menerapkan investasi kesehatan sebagai faktor penting dalam pendukung produktivitas dan kualitas hidup di masa datang. Investasi kesehatan ini harus dilihat secara menyeluruh. Bukan hanya sehat secara fisik dan mental, tetapi juga sehat secara finansial.

Presiden Direktur Sun Life Indonesia mengingatkan, generasi muda untuk memprioritaskan kesehatan holistik sejak dini. “Bukan hanya dari segi fisik maupun mental, kesehatan finansial pun memiliki peran krusial dalam membangun jiwa yang produktif dan berkualitas,” katanya saat meresmikan kampanye Live Healthier Lives di Blok71, Gedung Ariobimo Sentral, Jalan Rasuna Said, Kuningan, Jakarta (11/7/2019).

Apa Kaitan Kesehatan Fisik, Mental, dan Finansial?

Sebuah studi berjudul healthy, Wealthy, and Wise: Retirement Planning Predicts Employee Health Improvement menemukan, orang-orang yang memiliki perencanaan keuangan dan mempersiapkan masa tua cenderung mengambil langkah hidup sehat untuk kesehatan fisik mereka.

Artinya, kesiapan finansial untuk masa depan memang harus disiapkan sedari muda. Ketika seseorang memiliki kesadaran akan pentingnya masa depan yang baik, maka seharusnya akan diteruskan dengan mempersiapkan kebutuhan dasar berupa kesiapan fisik dan finansial yang lebih matang.

Dalam literatur lain berjudul Psycology Applied to Modern Life, Adjustment in the 25^th Century menjelaskan, masalah finansial merupakan chronic stressor (sumber stres yang berkepanjangan). Kondisi stres ini akan mempengaruhi sistem fisiologis seseorang yang terkait dengan sistem kekebalan tubuh. Dampaknya, orang dengan tingkat stres tinggi akan cenderung mudah sakit.

Psikolog Roslina Verauli menerangkan, semakin lama stres berlangsung, kemampuan tubuh untuk bertahan terhadap stres akan menurun sehingga tubuh dapat cepat lelah dan kolaps. “Sangat penting bagi generasi muda untuk dapat mengelola kondisi finansialnya agar terbebas dari chronic stressor yang bisa mengganggu kesehatan tubuh,” ucapnya.

Bagaimana Mencapai Kesehatan Finansial?

Untuk mencapai kondisi finansial yang sehat dibutuhkan perencanaan jangka panjang. Di masyarakat umum, menabung masih menjadi instrumen penyimpanan dana yang utama. Padahal, masih ada instrumen lain yang bisa digunakan untuk mencapai kesehatan finansial. Salah satunya adalah asuransi, baik asuransi kesehatan atau asuransi jiwa.

“Konteksnya adalah kesehatan menyeluruh, bukan hanya fisik dan mental, tetapi juga finansial. Semuanya itu bertujuan agar pribadi dan keluarga sejahtera sehingga bisa menikmati masa depan yang aman dan nyaman,” jelas Chief Marketing Officer Sun Life Indonesia Shierly Ge.

Untuk memulainya, tidak sulit. Intinya, perencanaan keuangan harus dilakukan jangan menunggu income berlebih. Sisihkan berapa pun dana yang disesuaikan dengan kesanggupan setiap bulannya. Uang tersebut bisa dialihkan ke tabungan, deposito, asuransi, atau instrumen investasi lain.

Shierly mengingatkan, yang terpenting adalah instrumen perencanaan keuangan tersebut harus mampu membekali diri dan keluarga di masa depan. Artinya, dana yang disimpan tersebut harus memberikan hasil atau keuntungan yang lebih tinggi dari tingkat inflasi. “Contohnya asuransi yang mampu melindungi kondisi finansial apabila terjadi risiko,” tuturnya.

Maka dari itu, generasi muda harus memiliki literasi keuangan dan pengetahuan kesehatan yang baik untuk memahami keterkaitan tersebut. berdasarkan hasil survei nasional literasi keuangan dan inklusi Otoritas Jasa Keuangan (OJK) tercatat baru 27 persen masyarakat di usia produktif yang memiliki tabungan masa depan. Sementara penetrasi asuransi jiwa di Indonesia baru mencapai 7 persen saja.